Jan 21, 2012

Fricassée de Pollo con vegetales y fusilli mixto / Fricassee of Chicken with mixed vegetable and fusilli

 

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Ingredientes:

- Pollo cortado en cubos

- Cebolla picada finamente

- Cebolla picada en plumas

- Ajo Porro cortado en juliana

- Cebollín cortado en juliana

- Apio o Céleri cortado en juliana

- Pimentón rojo cortado en tiras

- Ají dulce cortado en tiras finas

- Una Cucharadita de Perejil Picado

- Vino Blanco

- Salsa Inglesa

- Una Cucharadita Aceite de Sésamo

- Semillas de Sésamo

- Romero Fresco

- Especias a su Gusto, Sal Pimienta Romero Tomillo Paprika Orégano

Preparación:

100_3434En un bowl poner a marinar el pollo con: las especias, semillas de Sésamo, el Aceite de Sésamo, Salsa Inglesa. Por 15 a 20 min. En una olla freír la cebolla picada y el ajo hasta dorar, colocar la cebolla en plumitas, después los otros vegetales de 2 en 2 min y cocinar por 10 minutos. Mientras en una sartén bien caliente, dorar el pollo por unos 10 minutos, retirar y colocarlo en la olla, agregar 1/2 taza de Vino Blanco, 1/2 taza de agua, el perejil y cocinar a fuego lento por 15 minutos, después agregar el fusilli y cocinar tapado por otros 15 a 25 minutos cuando el fusilli esté al dente.

Ingredients:

- Diced chicken

- Finely chopped onion

- Onion chopped feathers

- Julienned leek

- Chives cut into julienne

- Celery cut into julienne

- Red bell pepper cut into strips

- Sweet pepper cut into thin strips

- A teaspoon of chopped parsley

- White Wine

- Worcestershire Sauce

- A teaspoon sesame oil

- Sesame Seeds

- Romero Fresco

- Spices to your Taste, Rosemary Thyme Salt Pepper Paprika Oregano

Preparation:

100_3431In a bowl to marinate the chicken, spices, sesame seeds, sesame oil, Worcestershire sauce. 15 to 20 min. In a saucepan fry the onion and garlic until brown, add onion in feathers, then the other vegetables from 2 to 2 minutes and cook for 10 minutes. While in a hot frying pan, brown the chicken for about 10 minutes, remove and place in pot, add 1/2 cup white wine 1 / 2 cup water, parsley and simmer for 15 minutes, then add the fusilli and cook covered for 15 to 25 minutes when the fusilli is al dente.